CALIDAD DE VIDA

CUESTIONARIO DE VIDA

El siguiente cuestionario está diseñado para tomar conciencia de cosas que están directamente relacionadas con la Felicidad y el grado de satisfacción necesarios para una vida plena, es conveniente realizarlo con calma y reflexionando las respuestas para contestarlas del modo mas sincero posible con relación a lo que realmente sientes respecto a las mismas. Este no es un cuestionario de aptitud ni para evaluar, juzgar o discriminar a nadie pero en todo caso nos ayudará con planteamientos acerca de la vida que llevas y las cosas que te pasan.
  • 1- Decía Ortega y Gasset: “Lo que me pasa es que no sé lo que me pasa y eso es lo que creo que me pasa”… ¿Te sientes identificad@ con esta frase?
  • 2- La siguiente pregunta tienes que contestarla tratando de ser lo más sincer@ posible: ¿Eres Feliz?
  • 3- ¿Qué es para ti la Felicidad, como la definirías?
  • 4- ¿Consideras que llevas una vida suficientemente placentera?
  • 5- ¿Te alimentas de una manera sana y equilibrada?
  • 6- ¿Haces algún tipo de actividad o ejercicio frecuentemente?
  • 7- ¿Duermes suficientes horas cada día y tienes un sueño de calidad?
  • 8- ¿Dirías que tu vida sexual es totalmente placentera y satisfactoria?
  • 9- ¿Tienes buenas relaciones de pareja?
  • ¿Tienes buenas relaciones con todos tus familiares?
  • 11- ¿Tienes buenas relaciones con todos tus amigos y conocidos?
  • 12- ¿Hay alguien con quien tengas o hayas tenido algún conflicto digno de mencionar?
  • ¿Tienes algún problema a nivel económico que te provoque mucha preocupación?
  • ¿ Tienes o recuerdas haber tenido durante algún momento de tu vida alguno de estos estados?
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